Pollensæsonen er i gang

Vær forberedt på kløende øjne og løbende næser

Tidlig start på pollensæsonen

Foråret lader ikke vente på sig, og det betyder desværre også, at pollensæsonen er skudt i gang tidligere end normalt. Astmaforeningen har allerede registreret moderate mængder pollen fra hassel og el i luften, hvilket markerer starten på den periode, hvor mange danskere må døje med pollenallergi.

Gode råd og hjælp at hente

Det er tid til at være opmærksom på de gener, der følger med pollenallergien, som kløende øjne, løbende næser og nysen. Heldigvis er der flere ting, man kan gøre for at lindre symptomerne. Astmaforeningen har samlet en række gode råd og information om, hvordan man bedst håndterer pollensæsonen.

Et af de mest effektive værktøjer er Astmaforeningens app “Dagens Pollental”. Med appen kan man nemt følge de aktuelle pollental og få prognoser for de kommende dage, så man kan tilpasse sin medicinering og aktiviteter i forhold til pollenniveauet.

Astmaforeningen tilbyder også andre ressourcer og information om astma og allergi. I deres nyhedsbrev kan man blandt andet læse om, hvordan astma kan påvirke hverdagen og sexlivet, samt deltage i undersøgelser, der kan bidrage til at forbedre fremtidens astmabehandling.

Det er vigtigt at være opmærksom på, at pollenallergien kan påvirke mere end bare de umiddelbare symptomer. Et nyt studie viser, at danskere med astma bevæger sig mindre end tidligere, hvilket kan have negative konsekvenser for helbredet på længere sigt. Derfor er det vigtigt at være aktiv og følge de råd, der kan hjælpe med at holde symptomerne under kontrol.

Selvom pollensæsonen kan være en udfordring, er der altså hjælp at hente. Med den rette information og de rette værktøjer kan man komme igennem sæsonen med færrest mulige gener.