Bevægelse i varmt vand – Aktiv i Aftenskolen
Bevægelse i varmt vand – Aktiv i Aftenskolen
Skånsom træning i varmt vand
Har du smerter, stivhed eller begrænsninger i kroppen? I varmtvandsbassinet arbejder vi med styrke, balance og bevægelighed i et roligt tempo. Øvelserne tilpasses dig, så du kan få kroppen med på en skånsom måde.
19/10, 26/10, 2/11, 9/11, 16/11, 23/11, 30/11 og 7/12Klokken 9.00-9.45
Tønderhallerne, Sønderlandevej 4, TønderBilletter købes via FOF Sydjylland.






